crenidom народилася з простої ідеї
Харчування має бути джерелом радості, а не стресу. Кожна людина заслуговує на план, який поважає її ритм життя, смаки та потреби.
Ми віримо, що найкраще харчування — те, яке природно вписується у ваше життя, а не змушує його перебудовувати
Як все почалося
crenidom з'явилася у 2020 році, коли група дієтологів та технологів зрозуміла: більшість планів харчування створюється для "ідеальної людини", яка не існує.
Реальні люди мають різні графіки роботи, сімейні обставини, кулінарні навички та харчові уподобання. Саме тому ми вирішили створити систему, яка адаптується до людини, а не навпаки.
Перші 200 планів crenidom ми створювали вручну, ретельно вивчаючи, що дійсно працює для різних типів життєвих ситуацій. Кожен відгук допомагав нам краще розуміти потреби наших користувачів.
2020
Перші експерименти з індивідуальним плануванням харчування
2021
Розробка системи адаптації планів до реальних умов життя
2022-2025
Поліпшення алгоритмів та розширення варіативності планів
Цінності crenidom
Натуральність над штучністю
crenidom пріоритизує цільні, мінімально оброблені продукти. Ми вважаємо, що природа вже створила ідеальне співвідношення поживних речовин — наше завдання лише розкрити цей потенціал.
Баланс без фанатизму
Ми не віримо в екстремальні підходи. crenidom створює плани, які забезпечують організм усім необхідним, залишаючи простір для особистого вибору та життєвих обставин.
Повага до часу
Кожна людина має свій ритм. crenidom не нав'язує жорстких графіків, а створює гнучкі рішення, які працюють як для ранніх пташок, так і для нічних сов.
Наша філософія харчування
crenidom базується на трьох наукових принципах, адаптованих до реального життя
Біологічна доцільність
Кожен продукт у плані crenidom має конкретну функцію: забезпечити організм необхідними поживними речовинами, підтримати енергійність або сприяти відновленню.
"Не існує універсальних суперфудів — існують продукти, які ідеально підходять саме вам"
Сезонна адаптивність
crenidom враховує природні цикли. Влітку акцент на свіжих овочах та фруктах, взимку — на поживних супах та теплих стравах, які підтримують внутрішню енергію.
"Харчування має змінюватися разом із природою навколо нас"
Соціальна інтеграція
План харчування не має ізолювати вас від оточення. crenidom створює рішення, які дозволяють насолоджуватися сімейними обідами та зустрічами з друзями.
"Їжа — це не лише поживні речовини, а й спосіб з'єднуватися з людьми"
Команда crenidom
За crenidom стоїть команда дієтологів, кулінарів та технологів, які об'єдналися навколо ідеї персоналізованого харчування. Кожен із нас пройшов власний шлях до розуміння того, що означає справжнє здоров'я.
Наші дієтологи мають понад 50 років сукупного досвіду роботи з людьми різного віку та життєвих обставин. Кулінари команди спеціалізуються на простих рецептах, які максимально розкривають смак натуральних інгредієнтів.
"Ми не просто створюємо плани харчування — ми допомагаємо людям знайти свій унікальний шлях до гармонії з їжею"
Кредо команди crenidom
Наша місія сьогодні
crenidom працює над тим, щоб здорове харчування стало природною частиною життя кожної людини. Ми постійно вдосконалюємо наші алгоритми, щоб краще розуміти індивідуальні потреби та створювати все більш точні рекомендації.
Кожен день crenidom допомагає людям знайти баланс між науковим підходом до харчування та радістю від улюблених страв. Ми пишаємося тим, що наші плани працюють не лише на папері, а й у реальному житті.
Поставити запитанняКуди рухається crenidom
Ми бачимо майбутнє, де кожна людина має доступ до персоналізованих рекомендацій з харчування, основаних на її унікальних потребах, генетичних особливостях та життєвих обставинах.
crenidom продовжує розвиватися, інтегруючи нові наукові дослідження в галузі нутриціології та враховуючи відгуки тисяч користувачів, які довіряють нам свої потреби у харчуванні.
Наші пріоритети
- → Розширення варіативності планів для різних харчових культур
- → Поглиблення індивідуалізації на основі біомаркерів
- → Створення спільноти людей, які поділяють наші цінності